• Kitap Tavsiyelerim
    • Bireysel Gelişim
      • Bilgelik
      • Farkındalık
      • Sevgi-Hoşgörü
      • Kendine Güven ve Güç
      • İletişim
      • Hayat Amacı
      • Bağlanma
      • Stres
      • NLP
      • Korku
      • Mükemmeliyet
      • Bolluk & Bereket
    • Sağlık ve Beslenme
    • Yoga & Meditasyon Kitap Tavsiyesi
    • Enerji Beden (Çakra, Meridyen)
    • Roman
      • Yaşamın içinden veya Gerçek hikayeler
      • Masallar
    • Kurumsal Gelişim
      • Girişimcilik
      • Satış-Pazarlama
      • İşkolik
  • Yazılarım
  • Yoga
    • Meditasyon Yapalım
    • Yoga Pratiğimde Derinleşiyorum
    • Hamile Yogası
    • Yoga & Meditasyon Kitap Tavsiyesi
  • Etkinliklerim
    • Güncel Etkinliklerim
    • Geçmiş Etkinliklerim
  • Şiirlerim
  • Tariflerim
  • Hakkımda
  • İletişime Geçin

Sultan Öztoprak

Bir nefesmiş, yolculukmuş, bir anmış hayat dediğin

Menu
  • Kitap Tavsiyelerim
    • Bireysel Gelişim
      • Bilgelik
      • Farkındalık
      • Sevgi-Hoşgörü
      • Kendine Güven ve Güç
      • İletişim
      • Hayat Amacı
      • Bağlanma
      • Stres
      • NLP
      • Korku
      • Mükemmeliyet
      • Bolluk & Bereket
    • Sağlık ve Beslenme
    • Yoga & Meditasyon Kitap Tavsiyesi
    • Enerji Beden (Çakra, Meridyen)
    • Roman
      • Yaşamın içinden veya Gerçek hikayeler
      • Masallar
    • Kurumsal Gelişim
      • Girişimcilik
      • Satış-Pazarlama
      • İşkolik
  • Yazılarım
  • Yoga
    • Meditasyon Yapalım
    • Yoga Pratiğimde Derinleşiyorum
    • Hamile Yogası
    • Yoga & Meditasyon Kitap Tavsiyesi
  • Etkinliklerim
    • Güncel Etkinliklerim
    • Geçmiş Etkinliklerim
  • Şiirlerim
  • Tariflerim
  • Hakkımda
  • İletişime Geçin
 › Kitap Tavsiyelerim › Bağlanma
  • Sevginin Kökleri – Svagito R.Liebermeister

    Sultan Öztoprak 13 Mart 2021     Comment Closed     Bağlanma, Bireysel gelişim, Kitap Tavsiyelerim, Sevgi-Hoşgörü, Stres

    Sevginin bir kökü var mı? Varsa ne yaparak bu kökleri sağlamlaştırabiliriz. Her şey köklere bakıyorsa bizim de kendi köklerimize, gereksiz sürgünlerimize nasıl tutunduğumuzu ve kendimizi fark etmemiz mümkün mü? Evet mümkün kitap güzelce anlatmış.Bu kitap teknik ve anlaşılır akış arasında çok tatlı bir dille bir de çok hissedilerek yazılmış. Beni geçmişe, bedenime, yargılarıma, öfkelerime, köklerime,

    Read more »

  • Sevgiyle Yükselmek – Bert Hellinger

    Sultan Öztoprak 14 Şubat 2021     Comment Closed     Bağlanma, Kitap Tavsiyelerim, Sevgi-Hoşgörü

    Bazı kitapları anlatmak zordur, neden mi? Kitapta anlatılan bilgiler sizin deneyimlerinizi aşıyordur da ondan :). Bu kitapta benim için öyle. İyi ki okudum diyebileceğim bir kitap, dışladığım, yaşamımda küçümsediğim, hatta bazen geçiştirdiğim birçok şeyin bana neler anlattığını fark ettim.Bu kitap, kalıplardan yargılardan, inançlardan, tüm otomatik davranışlardan kurtularak, aslında her şeyi daha büyük resimden bakmayı gösteriyor.

    Read more »

  • Sevebilmek – Guy Finley

    Sultan Öztoprak 4 Eylül 2019     Comment Closed     Bağlanma, Kitap Tavsiyelerim, Sevgi-Hoşgörü

    Sahi neydi sevebilmek? Peki neden sevmek değil de sevebilmek kitabın adı. Bana göre sevmek de öğrenilen bir eylem, neden mi? Sevmek bir içsel tanıma ve gelişme ve kabul etme yolculuğu & kendini her şeye rağmen olduğu gibi kabul etmek ve kendi varlığına kucak vermek, her an bir önceki ana göre kendini en iyi versiyonun haline

    Read more »

  • Annenin Duygusal Yokluğu – Jasmin Lee Cori

    Sultan Öztoprak 4 Haziran 2019     No Comment     Bağlanma, Hamile Yogası, Kitap Tavsiyelerim, Korku, Sevgi-Hoşgörü

    “Çocuk doktoru ve psikanalist D. Winnicot “Bir annenin çocuğunun parçalarını bir arada tuttuğunu” söylemiştir. Dolayısı anne, çocuğun yapışkanı ve onu muhafaza eden şeydir. Anne gerçekten orada olduğunda ve çocuğunu sevgiyle tuttuğunda, çocuk da tutunacak bir şeyi olduğunu hisseder. Sonuçta tutunduğu şey annesinin kalbidir. ” Diyor kitapta. Kitaba göre bir bebek, bir çocuk için anne onun

    Read more »

  • “Başkaları Ne Der” Girdabından Kendinizi “Dört Anlaşma” Kitabı ile Kurtarın! – Don Miguel Ruiz

    Sultan Öztoprak 1 Ağustos 2016     No Comment     Bağlanma, Kitap Tavsiyelerim

    Son dönemlerde okuduğum ve çok keyif aldığım bir kitabı sizinle paylaşmak istiyorum. Kitapta, gereksiz varsayımlara, başkalarının ne düşündüğüne neden takılmamamız gerektiği çok güzel bir şekilde anlatılmış. Kitabın içeriği özetle şu şekilde. Şimdiye kadar kendimizle, ailemizle, arkadaşlarınız ve toplumla kendimizi kısıtlayan, daraltan,  kıyaslayan ayrıca inanç, duygu ve  özgürlüğümüze ve düşüncelerimize yön verecek çok fazla anlaşma yaptığımızı ve bu anlaşmaların

    Read more »

  • Bağlanmanın Beş Seviyesi – Don Miguel Ruiz

    Sultan Öztoprak 16 Temmuz 2016     No Comment     Bağlanma, Bireysel gelişim, Kitap Tavsiyelerim

    Modern Dünya için Toltek bilgesi ve Toltek Dönüşüm ustası olan Don Miguel Ruiz Jr., kitapta bugüne kadar öğrendiğimiz kalıplaşmış bilgilerin, sorgulamasızca oluşan bağlılıklarımızın ve inanç sistemimizin nasıl hayatımızı şekillendirdiğini çok akıcı ve gerçekçi şekilde ifade etmektedir. Bağlılık seviyelerini ise beş seviyede açıklamaktadır. Bu beş seviyede yaşamın içinden çok güzel benzetmeleri ile anlatmaktadır. Bu bağlılık seviyelerinin

    Read more »

Arama

Kategoriler

Arşivler

Son Yazılarım

  • “Zen Zihni Başlangıç Zihnidir” – Shunryu Suzuki
  • Sahiplen Yaşamını
  • Yoganın Kalbi – T.K.V. Desikachar
  • Patanjali’nin Yoga Sutrası – Chip Hartranft
  • Bir Masal İyi Gelir – Judith M. Liberman
  • Sevginin Kökleri – Svagito R.Liebermeister
1
Kurtlarla Koşan Kadınlar

― 14 Eylül 2020 | Comment Closed

2
Ahlak Mektupları – Seneca

― 24 Temmuz 2020 | Comment Closed

3
Şifa Veren Masallar

― 23 Aralık 2019 | Comment Closed

4
Veronika Ölmek İstiyor

― 22 Aralık 2019 | Comment Closed

5
Korkuyu Beklerken

― 22 Aralık 2019 | Comment Closed

İçedönüklerin Gizli Yaşamı – Jenn Granneman

― 3 Ağustos 2019 | No Comment

Bir Ağız İki Kulak – Dinlemeyi Bildiğinde Konuşmayı da Öğrenirsin – Thich Nhat Nanh

― 16 Temmuz 2016 | No Comment

İletişim Sanatı- Tongue Fu – Sözlü Dövüş Sanatı – Sam Horn

― 16 Temmuz 2016 | No Comment

Konuştukça Batıyoruz – Dr. David Stiebel

― 4 Temmuz 2016 | Comment Closed

  • Kitap Tavsiyelerim
  • Yazılarım
  • Yoga
  • Etkinliklerim
  • Şiirlerim
  • Tariflerim
  • Hakkımda
  • İletişime Geçin